Whistle Stop è la tua fermata a richiesta per dedicarti del tempo tutto tuo e rimettere in moto la tua creatività.
Hai mai letto (o guardato) Pomodori verdi fritti al caffè di Whistle Stop?
È la storia di un caffè aperto in un piccolo villaggio dell’Alabama da Ruth e Idgie, amiche e amanti fragili e forti insieme. Il racconto di una straordinaria quotidianità, in cui si alternano gioie e dolori (e addirittura un omicidio!): il loro caffé è luogo d’incontro e scenario perfetto di tante persone e tante storie, in cui nessunə viene lasciatə indietro e dove chiunque può ritrovare una speranza (oltre che una calda pietanza e un sorso di birra).
Cosa c’entra tutto questo con l’arteterapia?
Proprio il caffè di Idgie e Ruth ha ispirato l’idea di creare uno spazio solo per te, in cui lasciar scorrere ricordi e visualizzare nuove direzioni, in cui sostare e prenderti cura prima di ripartire nella tua vita di tutti i giorni.
Whistle Stop è una sessione individuale intensiva di arteterapia online: quattro ore tutte per noi, un tempo da dedicare alla tua creatività per ritrovare connessione con te stessə, i tuoi obiettivi e i tuoi desideri.
Whistle Stop è la “fermata a richiesta” giusta per te se
- vuoi cambiare qualcosa nella tua routine ma hai bisogno di capire cosa e come
- hai bisogno di una pausa da una quotidianità un po’ monotona o da un periodo difficile
- senti che è il momento di dedicarti a un nuovo progetto e vuoi individuarlo con l’aiuto della creatività
- hai già in mente un progetto ma non riesci ad attivare le risorse giuste per farlo partire
- ti senti un po’ persə e vorresti ritrovare la strada
- ti senti bloccatə nel solito punto da un po’ e vorresti capire da dove e come ripartire
- vuoi lavorare su un singolo aspetto di te o della tua vita
Cosa faremo?
Staremo insieme per quattro ore (con qualche pausa, tranquillə!) in cui ti accompagnerò nell’esplorazione di emozioni, ricordi, intenzioni : con l’aiuto di immagini e parole scopriremo cosa è pronto per essere lasciato andare e quali nuovi semi puoi piantare, di cosa è necessario prendersi cura per realizzare i tuoi obiettivi ed onorare i tuoi desideri.
Ci lasceremo ispirare dagli archetipi della ciclicità e da qualche esercizio di life design, praticheremo presenza per andare all’essenziale: il tutto idealmente accompagnatɜ dalle protagoniste del mitico libro di Fannie Flagg e con il blues di Bessie Smith in sottofondo (oppure il famosissimo brano da fischiettare del Robin Hood del 1973, se preferisci)
Ti chiederò di scrivere e disegnare ma per farlo non c’è bisogno di avere doti artistiche, solo una grande voglia di mettere in circolo energie ed intuizione nuove 🙂
Non è essenziale conoscere il libro/film, ma te li consiglio vivamente!
Come funziona?
- ci incontriamo in una call conoscitiva in cui capiamo se e come lavorare insieme, fissiamo il giorno della nostra sessione intensiva e ricevi le istruzioni per il pagamento.
- ti invio un workbook preparatorio che dovrai mandarmi completo almeno due settimane prima del nostro appuntamento
- ti scrivo per consigliarti come prepararti al meglio per il nostro incontro
- il giorno fissato stiamo insieme dalle 11 alle 13 e dalle 14 alle 16, con qualche piccola pausa tra un esercizio e l’altro: ci dedichiamo ad individuare quello che chiameremo il tuo “progetto creattivo” e a creare un’immagine che ti aiuti a portarlo avanti
(NB: lo chiamiamo “progetto crea(t)tivo” ma non è un qualcosa che deve avere a che fare per forza con la creatività: può essere un obiettivo di qualunque tipo su cui hai voglia e bisogno di iniziare a lavorare!)
- dopo circa un mese ci risentiamo via email per sapere come stai e come va con il tuo progetto
Quanto costa?
Whistle Stop ha un costo di 222€ (divisibili in due rate da 111€ da saldare rispettivamente al momento dell’iscrizione e prima del nostro incontro) e comprende
- la call conoscitiva di circa 45 minuti
- il workbook
- il laboratorio intensivo
- l’email di follow up
“Ma cos’è l’arteterapia e perché fa bene?“
“L’Arteterapia è un insieme di pratiche professionali di matrice artistica finalizzate a promuovere le risorse creative degli individui, dei gruppi e delle comunità per sviluppare benessere personale e sociale, che abbia come linguaggio di vertice quello dell’arte plastico-pittorica e visiva.” Apiart .
Attraverso l’uso dei materiali, il processo creativo e la relazione con l’arteterapeuta può aiutare a trovare sollievo in momenti stressanti o critici, ma anche a conoscersi meglio, a regalarsi dei momenti di creatività in una quotidianità un po’ monotona, a facilitare una trasformazione personale.
(ti racconto qualcosa di più nel mio blog , ma anche sui miei canali social)
“E se non mi piace l’idea di incontrarci solo online?“
Nessun problema! Possiamo organizzarci per incontrarci in presenza: ovviamente dovrai raggiungermi tu in zona Pisa 😉
Queste le nostre possibilità:
- incontrarci a Pisa all’ Orto Creattivo : un laboratorio permanente di creatività e benessere che unisce arteterapia, cicli stagionali e natura urbana. Il costo per questa opzione è di 255€ e include materiali e piccolo buffet vegan (per il pranzo dovrai organizzarti autonomamente).
- regalarci un giorno di buon cibo e relax presso Terramātā : un progetto che si dedica a natura e nutrimento creato da Serena, cuoca contadina che ci delizierà con le sue prelibatezze. Il costo in questo caso è 333€ e include materiali, pranzo vegan e zona relax
- farci accogliere dalla meravigliosa Veronica presso Casa Divina : un luogo di pace e di ispirazione per vacanze e attività di benEssere nella campagna Toscana. Il costo di 444€ include cena, pernotto + colazione, pranzo vegan, un servizio extra a tua scelta (yoga, astrologia, piscina) e materiali
Hai domande oppure hai già deciso regalarti questa magica esperienza di scoperta di te?
Scrivimi a stefania@vitacreattiva.it , sarò felicissima di leggerti, risponderti e incontrarti!
Idgie: “Non salterai mai, vero?”
Ruth: “Non esiste la parola mai”
Fannie Flagg, Pomodori verdi fritti al caffè di Whistle Stop